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Sesta: a hora do cochilo

Sesta: a hora do cochilo

Quem tem o privilégio de parar no meio da tarde ou logo após o almoço para um rápido cochilo para recuperar a energia? Pode parecer um momento de preguiça aguda,...

Sesta: a hora do cochilo

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A ligação comprovada entre skincare e saúde mental

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Cadê a plaquinha "Eu já sabia"? Profissionais afirmam que há sim um link forte entre saúde mental e skincare <3

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Começar a meditar pode ser muito mais fácil do que você imagina

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Sempre pensa em meditar mas não sabe nem por onde começar? Calma que é bem simples!

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O que a água faz pela nossa pele?

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Quanta água você bebe ao dia? Sabia que a ingestão da quantidade correta se reflete na tua pele? Temos motivos de sobra para você reavaliar esse hábito.

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Quanta água você bebe ao dia? Sabia que a ingestão da quantidade correta se reflete na tua pele? Temos motivos de sobra para você reavaliar esse hábito.

Herança de família: o cuidado de geração em geração

Herança de família: o cuidado de geração em geração

De geração em geração: tem algum cuidado com a pele que você herdou com alguém da sua família? Ouvimos a nossa comunidade e temos dicas que valem ouro! 

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Já contou quantos copos de água você bebe ao dia?

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Antes de ler esse texto corre encher um copo ou garrafa de água!

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O que o shabat me ensinou sobre estar offline

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Já parou para pensar em como um detox digital de apenas um dia por semana pode te ajudar a pensar melhor? Mari Inbar conecta a ideia ao shabat no judaísmo.

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Use os rituais de beleza a seu favor, por Carla Lemos

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Carla Lemos do Modices nos dá uma injeção de autoestima e reflete sobre a importância de cuidar de si mesma e se mimar.

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Rituais de beleza: um luxo cotidiano que não precisa custar caro

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Faça dos momentos mais simples da sua rotina rituais de beleza prazerosos, sem precisar gastar muito.

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