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Quantas vezes você usou a expressão sono da beleza sem saber se trata-se de um mito ou uma verdade? Será que o sono influi na nossa pele?
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É fato: dormir virou um luxo. Um luxo que nos faz um bem enorme, à nossa saúde e também à nossa amada cútis. E como vimos aqui há poucos dias,...
É fato: dormir virou um luxo. Um luxo que nos faz um bem enorme, à nossa saúde e também à nossa amada cútis. E como vimos aqui há poucos dias,...
É fato comprovado: nunca se dormiu tão pouco e tão tarde - e cientistas tem explicações perfeitas para o (perigoso!) fenômeno.
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Você pode nunca ter ouvido falar em procrastinação de vingança na hora de dormir, mas acredite: você já faz isso.
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Não importa onde você estava neste último fim de semana: se você esteve online em algum momento, deu de cara com este enigma, no Twitter, no Whatsapp, Facebook ou Instagram....
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Acordar às cinco da manhã: a epítome do sucesso? O segredo das pessoas mais poderosas do mundo? Antes de adotar a ideia, pese prós e contras (sim, há contras).
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