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Renovando as energias: ensinamento do budismo
O monge budista Tulku Thondup ensina que quando limpamos a casa, limpamos a nossa mente, meditamos, fortalecemos a concentração e esclarecemos problemas.
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Um pouco de silêncio ao dia para se viver bem
É hora de repensarmos o nosso estilo de vida e darmos valor a algumas horas de silêncio ao dia em prol da nossa saúde física e mental.
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E se a gratidão for o próximo ativo infalível da sua rotina de skincare?
Já pensou em incluir a gratidão na sua vida e na sua rotina de skincare? O resultado pode ser milagroso - e te ajudar para a vida inteira!
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Garrafa d'água com cristal: é moda ou faz alguma coisa?
Já adiantamos que bom mesmo é beber bastante água todos os dias Se você tem uma conta no Instagram, já deve ter se deparado com a belíssima garrafa de água...
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Cream skin x glass skin: entenda a nova febre do mundo do skincare
A glass skin, tendência principal da kbeauty, vem dando espaço a uma nova onda: a cream skin. Entenda as diferenças!
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Vamos começar a correr? Uma referência para você se inspirar
Precisando de uma forcinha para começar a correr? Te damos uma ótima dica de filme + uma playlist fantástica feita pela nossa comunidade. Bora!
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Dia das Mulheres: ensaio inclusivo mostra a beleza feminina
Um lindo ensaio inclusivo no Dias Mulheres: "É hora de criar uma verdadeira igualdade e representação justa para todas as mulheres".
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Mulheres lindas e fortes com cabelos brancos
Jane Fonda e Sharon Osbourne plenas e maravilhosas com os novos tons de cabelos brancos / prateados. E você? Também faz parte desse time?
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Vida sedentária? 10 dicas para se exercitar
Reunimos dicas do Ministério da Saúde para você passar menos tempo sentado e mais em pé, se exercitando. Nunca é tarde para mudar o estilo de vida.
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Flávia Pavanelli e a honestidade sobre a acne adulta nas redes
Mesmo adorando filtros, a influencer procura mandar a real para seus milhões de seguidores
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Rotina da “preguiça”: o que não dá para pular no skincare?
A gente sabe quem nem todo mundo tem paciência e tudo bem!
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