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Xô mau humor: ideias de o que fazer com as crianças durante a quarentena
Não sabe mais o que inventar com as crianças em casa durante a quarentena? Selecionamos boas ideias que você pode botar em prática.
Xô mau humor: ideias de o que fazer com as crianças durante a quarentena
Não sabe mais o que inventar com as crianças em casa durante a quarentena? Selecionamos boas ideias que você pode botar em prática.
Traçar uma rotina para viver bem na quarentena
Você tem uma rotina na quarentena? Psicoterapeuta fala sobre a importância de ter uma organização para manter o ritmo, a calma e enfrentar o medo.
Traçar uma rotina para viver bem na quarentena
Você tem uma rotina na quarentena? Psicoterapeuta fala sobre a importância de ter uma organização para manter o ritmo, a calma e enfrentar o medo.
Home office + crianças. Combinação (explosiva) que pode funcionar
Quarentena é uma chatice, mas é necessária! Para quem faz home office e tem filhos em casa a combinação pode soar explosiva, mas ela funciona, viu?
Home office + crianças. Combinação (explosiva) que pode funcionar
Quarentena é uma chatice, mas é necessária! Para quem faz home office e tem filhos em casa a combinação pode soar explosiva, mas ela funciona, viu?
Rede de apoio: seja a pessoa que um dia você pode precisar
O que você pode fazer pelo outro nesse isolamento social? Vamos unir as forças e criar uma rede de apoio! #cuidesecuide e fique em casa.
Rede de apoio: seja a pessoa que um dia você pode precisar
O que você pode fazer pelo outro nesse isolamento social? Vamos unir as forças e criar uma rede de apoio! #cuidesecuide e fique em casa.
Discos maravilhosos para ouvir durante o isolamento social
Nosso time se reuniu e fez uma playlist não de música, mas de discos para ouvir durante o isolamento social. Durante o trabalho, de noite para relaxar...
Discos maravilhosos para ouvir durante o isolamento social
Nosso time se reuniu e fez uma playlist não de música, mas de discos para ouvir durante o isolamento social. Durante o trabalho, de noite para relaxar...
Do Louvre ao Vaticano: vamos ao museu sem sair de casa?
Pra quem cancelou a viagem, quer sonhar ou aprender um pouquinho mais enquanto temos que ficar em casa: museus incríveis pra se visitar sentados no sofá!
Do Louvre ao Vaticano: vamos ao museu sem sair de casa?
Pra quem cancelou a viagem, quer sonhar ou aprender um pouquinho mais enquanto temos que ficar em casa: museus incríveis pra se visitar sentados no sofá!
Redescobrindo o tempo de ter um hobbie
Uma pausa forçada pode ser o momento para olharmos para nós mesmos, para nos redescobrirmos e vermos que sim, mesmo no caos podemos nos reencontrar.
Redescobrindo o tempo de ter um hobbie
Uma pausa forçada pode ser o momento para olharmos para nós mesmos, para nos redescobrirmos e vermos que sim, mesmo no caos podemos nos reencontrar.
E as pessoas ficaram em casa
É hora de respirar, manter a calma, lavar as mãos contando até 40, e esperar. Respira. É hora de ficar em casa. #cuidesecuide
E as pessoas ficaram em casa
É hora de respirar, manter a calma, lavar as mãos contando até 40, e esperar. Respira. É hora de ficar em casa. #cuidesecuide
Showzinhos para assistir do sofá
Isolamento social com um quentinho no coração: confira todos os artistas que estão fazendo lives no Instagram para apaziguar a alma.
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Transformando o home office em um momento de autocuidado
O home office não apenas é inevitável, atualmente ele é essencial. Mas o momento pode ser de descoberta e autocuidado, olha só!
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E se a gratidão for o próximo ativo infalível da sua rotina de skincare?
Já pensou em incluir a gratidão na sua vida e na sua rotina de skincare? O resultado pode ser milagroso - e te ajudar para a vida inteira!
E se a gratidão for o próximo ativo infalível da sua rotina de skincare?
Já pensou em incluir a gratidão na sua vida e na sua rotina de skincare? O resultado pode ser milagroso - e te ajudar para a vida inteira!
Um pouco de silêncio ao dia para se viver bem
É hora de repensarmos o nosso estilo de vida e darmos valor a algumas horas de silêncio ao dia em prol da nossa saúde física e mental.
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